חתירה עם רצועות תלייה
בתליית הרצועות על דלת, יש להאריך את הרצועה ככל שנרצה להפוך את התרגיל לקשה יותר (כך שנהייה יותר אופקיים וקרובים לרצפה) או שנקצר את הרצועות…
בתליית הרצועות על דלת, יש להאריך את הרצועה ככל שנרצה להפוך את התרגיל לקשה יותר (כך שנהייה יותר אופקיים וקרובים לרצפה) או שנקצר את הרצועות…