מנה: חלבון + שומן
- 244 קלוריות
- 21.8 גרם חלבון
- 8 גרם שומן
- 12.5 גרם פחמימה
מצרכים:
- 100 גרם טופו רגיל
- מנת סקיני פסטה
- 250 גרם לקט בסגנון תאילנדי להקפצה
רוטב:
- כף סויה
- ממתיק (סוכרלוז/סטיביה
הוראות:
יש להקפיץ את המצרכים במחשב מעט ללא הרוטב, ולהודיף אחרי שהטופו קיבל מעט צבע, את הרוטב.
