קטגוריה: בלוג

כבר ניסית אינספור תרגילים להורדת שומן בטני, הורדת סוכר וגלוטן, עשית תפריט ניקוי רעלים והצטרפת לאתגר של שבועיים למטרת חיטוב הבטן? הכתבה הזאת בשבילך. בואי…

בכתבה הזאת נדבר על: מהם טווחי אחוז שומן אצל נשים, ואיך אחוזים שונים ניראים בפועל למה המשקל הביתי או משקלים ניידים שאנחנו רואים אל הרבה…

בכתבה הזאת נעבור על: ·     האם ירידה במשקל בהכרח תביא לירידה של אחוזי שומן בגוף? ·     איך אחוז שומן משפיע על מראה חטוב יותר? ·    …

אני יודעת, זה הרבה יותר מפתה ללחוץ על כתבות קליק בייט שרושמות הבטחות סקסיות כמו "תורידי רק מאכל אחד" או "רק תשתי לימון בבוקר" -…

בואו נודה – גם הכי רציונליים שבינינו מתפתים ללחוץ על כתבות בסגנון "הסוד של הסלבס לירידה במשקל" או "לרדת במשקל ולאכול כל מה שרוצים!". למה?…