"פסטה" זוקיני ופטה
חצי מנת חלבון + חצי מנת פחמימה
חטיפי חלבה (חלבי)
מנת חלבון + מנת שומן
עוגת גבינה ורודה קלה להכנה
חצי מנת חלבון
עוגת גבינה יציבה ודחוסה ללא ביצים
חצי מנת חלבון
פירה מופחת קלוריות
מנת פחמימה
ברד פודינג עשיר בחלבון
מנת חלבון + מנת שומן
פשטידת כרובית חלבית
מנת חלבון
פנקייק חלבון עם יוגורט
חלבון + פחמימה
קרפ צרפתי ללא גלוטן
מנת פחמימה + חצי מנת חלבון
פנקייק חלבון ללא גלוטן
מנת חלבון + מנת פחמימה