לזמן מוגבל! 20% הנחה על מסלול מיני של תכנית חיטוב חכם

:
:
:
מרשמלו חלבון ללא סוכר – עדי בלונדר

מרשמלו חלבון ללא סוכר

מרשמלו חלבון ללא סוכר

עדי בלונדר
2 מהצבעה אחת
מנות 30 יחידות
קלוריות 22 kcal

ציוד

  • 1 מיקסר

מרכיבים  

קבלו 10% הנחה על מוצרי חלבון, ממתיקים ועודתיכנסו לאתר myproteinisrael ותשתמשו בקוד ADI10 (כולל כפל מבצעים!)

הוראות הכנה 

  • יש לחמם את החלב יחד עם הג'לטין בחימום עדין בסיר, עד שהבלילה אחידה לגמרי. תשימו לב לערבב תוך כדי ולא לשים על חום גבוה, אחרת זה יישרף
  • יש להעביר את הבלילה לקערת מיקסר לקירור, להוסיף 2 סקופים של אבקת חלבון ותמצית וניל ולערבב היטב.
  • כעת יש להקציף את הבלילה (לאחר שהיא התקררה כמה דקות) עד לקבלת מרקם סמיך (בערך 15 דקות)
  • תעבירו את הבלילה לכלי עם נייר אפייה (יש להשטיח ככל הניתן)
  • תעבירו את הכלי לקירור של 20-30 דקות
  • להוציא מקירור ולחתוך ל-30 חתיכות
  • אופציונלי: אפשר לצפות את החתיכות באבקת תחליף סוכר

הערות

הערכים הם לפי חלוקה ל30 חתיכות😉
אפשר ליצור גרסה טבעונית עם חלב צמחי, אבקת חלבון טבעונית ואבקת אגר אגר במקום ג'לטין.

מצרכים:

ניתן להשתמש בקוד ADI10 ל10% הנחנה כולל כפל מבצעים באתר של myprotein

ערכים

מנה: 1מרשמלוקלוריות: 22kcalפחמימה: 1gחלבון: 4g
מילת מפתח דיאטטי, דל קלוריות, חלבי, ללא גלוטן, ללא סוכר, מתכון קל, עשיר בחלבון
ניסית את המתכון? @adi_blonder אשמח שתעקבו ותתייגו אותי באינסטגרם

Responses

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Recipe Rating