תגית: ירידה במשקל

איך להוריד שומן בטני: 3 טעויות שבגללן אין לך בטן שטוחה כבר ניסית אינספור תרגילים להורדת שומן בטני, הורדת סוכר וגלוטן, עשית תפריט ניקוי רעלים…

בכתבה הזאת נדבר על: מהם טווחי אחוז שומן אצל נשים, ואיך אחוזים שונים ניראים בפועל למה המשקל הביתי או משקלים ניידים שאנחנו רואים אל הרבה…

בכתבה הזאת נעבור על: ·     האם ירידה במשקל בהכרח תביא לירידה של אחוזי שומן בגוף? ·     איך אחוז שומן משפיע על מראה חטוב יותר? ·    …

אני יודעת, זה הרבה יותר מפתה ללחוץ על כתבות קליק בייט שרושמות הבטחות סקסיות כמו “תורידי רק מאכל אחד” או “רק תשתי לימון בבוקר” –…