תגית: איך לרדת במשקל

כבר ניסית אינספור תרגילים להורדת שומן בטני, הורדת סוכר וגלוטן, עשית תפריט ניקוי רעלים והצטרפת לאתגר של שבועיים למטרת חיטוב הבטן? הכתבה הזאת בשבילך. בואי…

בכתבה הזאת נעבור על: ·     האם ירידה במשקל בהכרח תביא לירידה של אחוזי שומן בגוף?·     איך אחוז שומן משפיע על מראה חטוב יותר?·     איך התזונה…

אני יודעת, זה הרבה יותר מפתה ללחוץ על כתבות קליק בייט שרושמות הבטחות סקסיות כמו “תורידי רק מאכל אחד” או “רק תשתי לימון בבוקר” –…

כולנו מכירות את התופעה של החברה הרזה שמרשה לעצמה לשאוב ג’אנק פוד בכמות בלתי חוקית, אך נשארת דקיקה מספיק למשוך מאנשים זרים את משפט ה”תאכלי…